Arxiu d'etiquetes: consells saludables

Què és i com es pot prevenir l’osteoporosi ?

Publicat el 13 Agost 2015 per olgalozanorandon

L’osteoporosi és la malaltia òssia més prevalent i afecta més a les dones que als homes. Es tracta d’un procés no dolorós en què els ossos perden calci, es fan més fràgils. Aquesta disminució de la massa òssia i … Continua llegint →

Publicat dins de Medicina de família | Etiquetat com a alcohol, alimentació equilibrada, cafè, caigudes, calci, consells de salut, consells saludables, evitar riscos, fixar calci als ossos, formatge, iogurt, llet, ossos, osteoporosi, prevenció, Tabac, tractament preventiu, vitamina D | Deixa un comentari

Arriba el Nadal: prepareu-vos!!!

Publicat el 18 Desembre 2014 per olgalozanorandon

Un cop més s’apropa el Nadal. Us volem proposar una sèrie de consells senzills per tal que grans i petits gaudiu d’unes festes saludables. Per començar, us podeu ocupar de l’alimentació, recordant un seguit d’aspectes bàsics que de vegades s’obliden i … Continua llegint →