Arxiu d'etiquetes: consells bàsics

Onada de calor

Publicat el 15 Juny 2017 per capsantjoanics

En època d’estiu cal tenir en compte una sèrie de recomanacions per no patir un cop de calor. El següent vídeo us facilitarà els aspectes que cal tenir presents: Via: @icscat

Publicat dins de Infermeria, Medicina de família, Notícies | Etiquetat com a calor, consells bàsics, cop calor, estiu, Onada de Calor, POCS, temperatures | Deixa un comentari

Esport sí, però amb salut!

Publicat el 5 Desembre 2013 per olgalozanorandon

Quan es realitza qualsevol tipus d’esport és molt important tenir en compte el nivell d’intensitat i l’activitat que es realitzarà per tant de planificar-la adequadament i reduir el risc de lesions. És molt important l’auto-coneixement. Abans d’iniciar la pràctica esportiva … Continua llegint →