És conegut per tothom que el fet de practicar de forma habitual activitat física, mantenint-nos en forma i àgils, és una bona forma de cuidar la nostra salut, tant física com emocional. A més, practicar esport, pot ser una bona forma de crear xarxa i noves relacions socials.
És el desè any consecutiu que el Pla d’Activitat Física, Esport i Salut (PAFES) s’afegeix a AgitaMundoi l’OMS per a celebrar el Dia Mundial de l’Activitat Física el pròxim dia 6 d’abril, amb l’objectiu de difondre el missatge “acumuleu 30 minuts d’activitat física cada dia”.
Enguany, l’Equip d’Atenció Primària Passeig Sant Joan/Carles I organitza el dimarts 9 d’abril un conjunt d’activitats per commemorar aquest dia i convidar a tothom a practicar activitat física i promoure hàbits de vida saludable. Enguany, celebrarem aquest dia per primera vegada amb el Centre Cívic Fort Pienc, qui ens cedeix l’espai i a qui estem molt agraïts.
El programa del dia serà:
11 hores Txi-Kung, impartit per Maica Casaus, veïna del barri.
12 hores Esmorzar saludable.
12.20 hores Conferència sobre alimentació saludable, per la Dra.Susana Fontana, metgessa familiar i comunitària del CAP Passeig Sant Joan.
Aquesta activitat està oberta a tots i totes les usuàries dels CAP Passeig Sant Joan i Carles I, no cal que feu inscripció prèvia! Veniu i practiquem la vida saludable tots junts!
CAP Passeig de Sant Joan 